Finn ut hva vekttap er og hvordan det gjøres i salonger eller hjemme. Prosedyrene hjelper til med å kvitte seg med kroppsfett, gjenvinne harmoni og gå ned i vekt.
Riktig ernæring for vekttap: grunnleggende prinsipper, en liste over tillatte og forbudte matvarer, menyer for vekttap i en uke og for hver dag. Funksjoner av ernæring for forskjellige mennesker. Egnede oppskrifter.